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夏季养生，如何做到“对体而养”？
早上起来，第一口吃什么才最健康？
汗蒸有调理顺序和周期，千万不要半途而废！！！
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近日，我国多地高温天气突出。6月以来，华北平原一带的高温天气持续发展，多地开启暴晒模式，局地最高气温达40℃以上，部分地区监测地表温度高达70℃。近期北方高温为何这么猛？多地“热得早、热得长，还热得极
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“每天喝八杯水”相信你从小听到大耳朵都要起茧子了但真让你去多喝水时大多数人的第一反应却是我不毕竟前有奶茶后有可乐想让你喝杯凉白开是真的难更何况关于水还有一大堆可怕传言隔夜水、千滚水致癌喝水过量会死亡喝
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中医认为，春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同。就是应该根据各种茶的性味，在不同的季节喝相适应的茶。红茶能暖胃、醒神，还能帮助消化，在寒冷的冬季饮用甘温的红茶是最适宜的。而夏季炎热时，喝绿茶正好可以取其苦
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苦瓜一般是用于做菜的，其实，苦瓜泡水喝的药用价值也是非常高的。下面就给大家介绍一下“瓜类之首”苦瓜，还会告诉大家消除苦瓜苦味的烹饪方法哦！瓜类之首百克苦瓜营养素太多啦！苦瓜也叫“君子菜”，它无论和什么
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新华社伊斯坦布尔6月29日电记者王腾飞）土耳其总统埃尔多安日前表示，土耳其“中间走廊”计划与高质量共建“一带一路”协同对接十分重要，有助于以更安全、更高效的方式连接亚洲与欧洲。埃尔多安在伊斯坦布尔参加
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刮痧拔罐是古时医学不发达的情况下，最流行的治疗方法，是人类在进化过程中发现的一种自然疗法。刮痧法起源于神农、黄帝，历史悠久，源远流长，可以追溯到两千多年前的《黄帝内经》时代，是砭石疗法或刺络疗法之一种
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中医外治法，都是靠调动气血疏通经络来达到治病养生的目的。艾灸与刮痧、拔罐都是中医外治法的精髓所在，它们的最终目的一样，但是在操作过程还是有一些不同。艾灸身体虚弱和强壮的人都适合；刮痧、拔罐这些能“见血
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养生保健从年轻的时候开始很重要，与老年人长寿养生的目的不同，而年轻人养生是为了随时保持健康，预防许多常见疾病，这样生活工作才能更舒适惬意。如果年轻时不注意养生，任意消耗，身体机能会下降，老年了会有一大
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央视新闻客户端消息新闻联播）：位于山东省济宁市嘉祥县的武氏祠，现存有我国规模最大、保存最完整的汉碑以及汉画像石群。今天6月29日）的《文化中国行》，我们一同走进武氏祠，探寻石刻上的华夏文明。竹帛难存，
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三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一入伏，一年一度的冬病夏治就正式开始了。一年仅此一次，请大家一定要珍惜！入初伏了，各位朋友要提前做好养生防病的准备，所以，这篇文章一定要认真看！三伏要喝三豆汤清热
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