艾灸是女人天生的良药，艾叶性温，善通气血，而女人的衰老和气血有最大的关系，特别是随着年龄的增加，我们的容颜开始凋零，用再多的化妆品也只是治标不治本，今天我们可以用艾灸达到从内而外的美。艾灸，乃中国最古 ...[详细]

打造健康体质，离不开你日常的努力。中医摄生专家认为，只有你日常注意摄生保健，那你的体质才干越来越好。日常摄生中有许多考究需求你了解。咱们今天就为你具体介绍一些家庭调护法，帮你养出好身体。天睡7小时不用 ...[详细]

小米对消化欠好的人群是非常适宜的食物，它不仅可以加快人体的推陈出新，最重要的是它还可以促进肠道蠕动，然后起到帮助咱们消化的成效。其次小米也是非常养胃的食物，它不仅可以缓解胃痛，缓和胃酸，最主要的是它还 ...[详细]

常常有人会发现自己的身体处于一个无力或者是疲乏的状况尤其是关于平常比较繁忙的人来说更是简单陷入到这种困境之中，一旦呈现了身体乏力的状况其实是很影响咱们的作业状况的那么关于人们来说究竟是什么样的原因所导 ...[详细]

“一次挂号管三天”值得推广 编辑：汤晓雪 来源：南方日报 ...[详细]

夏季由于天气炎热，夏天也是最简单生病的时节，这个时分假如不重视正确摄生，简单落下一身疾病。所以在夏天，必定要维护好自己的身体，不要做简单伤身的工作。夏天摄生要注意，这3件事最好不要做！1、猛喝冰水冰水 ...[详细]

夏天是生果上市的旺季， 生果 中含丰盛的各种维生素、植物纤维、水分和矿物质，非常有利于人体健康。那么酷热的夏天吃什么生果最摄生呢？今天小编为您精心推荐十种夏天最好的生果，多吃有利健康哦！1 哈密瓜哈密 ...[详细]

很多人都有午睡的习气，可是午睡有很多需要注意的地方，假如没有注意到，很有可能午睡会给你造成很大的损伤，很多朋友的午睡办法并不科学，这样不仅不能使身体得到歇息，甚至会对身体造成危害。所以，今天小编我就为 ...[详细]

2025年端午假期从5月31日至6月2日，高速公路通行不免费。根据交警部门研判，群众假期出行将呈现出游半径小、行程天数短、目的地分散的特点，由于与“六一”儿童节重叠，亲子游、周 ...[详细]

瑜伽历来给予人们“只归于女人”的错觉，瑜伽不是软绵绵的运动，而是美与力气的结合，是女人与男性均适宜的运动，瑜伽是对身体各个方面的锻炼，今日就让咱们来了解一下，手给咱们的“世界”，男生瑜伽，不一样的焰火 ...[详细]